cos na

może szału nie ma ale na pewno coś lepsze.. Na pewno? Możesz to jakimś faktem potwierdzić, czy tylko tak sobie napisałeś?

Ja bym wzial te z linką. Kiedyś się trochę bawiłem nunczku wpierw takim dość konkretnym (Ojciec w robocie mi zrobił takie solidne - drewno + łańcuch) potem piankowym z linką. Powiem, że najlepiej się uczy właśnie na najprostszych, a potem jak opanujesz to przechodzisz na lepszy sprzęt. Do tego tym drewnianym parę razy rozpierdzieliłem coś w domu i [...]

Może brał udział w castingu do tego znanego filmu dla koksów i odzienie farbowało, a teraz świruje ze to po kombosie, nie chce w******* wyłapać ze chciał inna dzielnie reprezentować A tak na poważnie to coś świrujcie, wszystko w normie a kolego się przemienia ?? może to Ben 10 ? Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-12-27 09:39:03

Badania nie wykazaly zadnych problemow, ani oznak istnienia zoltaczki. pogarsza mu sie z dnia na dzien, robi sie coraz bardziej zolty Cos ty tu chyba krecisz.

a mnie zadziwia, że gdy ktoś zadaje denne pytanie i wszyscy wyprzedzają się aby na nie odpowiadać, wywlekając swoje problemy ze zdrowiem... aby tylko pokazać, że się coś miało ;)

dobra zadam teraz dwa, może wyjątkowo głupie pytania, ale nigdy z produktem jakim jest mąka nie miałem zbytnio do czynienia w kuchni ;-) 1. to w takim razie czy z samej ryżowej by wyszło? widziałem, jak już wspomniałem, tylko przepisy mieszane jak ryżowa+kukurydziana , ryżowa+gryczana 2. czy "wypiek" z mąki gryczanej będzie w smaku podobny do [...]

Na podtreningu ukłądają plany moderatorzy z forum, zawsze jak coś Ci niepasuje mozesz poprosić o zmiane

Trzeba widzieć dietę , żeby można było coś więcej napisać .Błonnik /włókno pokarmowe stanowi ważny element zdrowej diety. Odpowiednia jego podaż korzystnie wpływa na funkcjonowanie przewodu pokarmowego, stan mikroflory jelitowej i pomaga kontrolowac łaknienie i poposiłkową glikemię. Trzeba mieć jednak na uwadze, iż zarówno niedostateczne, jak i [...]

witam...mam taki mały problem bo nie wiem co mam wziąść żeby przybrać na masie...mam 18lat-183cm wzrostu i 65kg wagi..możecie mi coś poradzić???

Sorry za spam. Na telefonie coś mi się pomieszało....

Nie chodzi raczej o podróbki DNA a o to co schodzi z taśmy . Ciężko porobić coś co mija się z etykietą na starcie a jest tanie jak paczka fajek i kto wybuli nawet te 200 żeby to sprawdzić ? Zmieniony przez - mudafuka w dniu 2021-09-17 18:45:00

Jest tu ktos, kto cos wie na ten temat. Pewnie niedlugo tu wpadnie. Dam mu link na ten topic

no chodzi mi o to gdzie na dolnym ślasku dokładnie mozna dostać profile (czyli cos jak kwadratowe rury) z których robiony jest sprzęt na siłke

ja sobie mieszam 50g białka z wpc i 50g owsianych z woda mixuje i wpadam na 5 minut do 'kibla' i łykam takie coś odżywki nie mogą stanowić podstawy diety ale czasem warto mieć pod ręką lepiej wypic białko aniżeli nic nie zjeść

wiem ze nie ma co sie spieszyc z taka kontuzja, jak cos to dopiero na marzec bym bral sie za bjj, pewnie masz racje zobaczymy co powie lekarz po usg tego barku, mam nadzieje ze bedzie ok :)jesli mi odradzi to wielka szkoda lecz zyje sie dalej

[...] sie ich definicja i takie masz wrazenie bo jednak nie jest takie proste zbudowanie duzych miesni nieswiadomie, podaj najlepiej jakies wymiary albo daj zdjecie to sie cos powie wiecej jesli chcialabys spalic miesnie, to owszem wypadaloby jesc ponizej zapotrzebowania, co przy twojej aktywnosci nie jest zbytnio wskazane, ew. wyznaczysz sobie [...]

j/w + np. thermo speed albo cos w ten desen w celu zwiekszenia intensywnosci treningu (niestety nie łatwo cwiczyc dobry intensywny trening SW na low carb). u mnie thermo speed + kawa robil niezła robote. powodzonka!!

Ok, dzięki za rady. Zmniejsze liczbę białka i wybiorę się na zakupy. Jak coś to jeszcze będę dopytywał :)

Diety nie mam ściśle określonej, codziennie jem coś innego, podliczam wszystko na fitatu i makro się zgadza, Oczywiście nie jem rzeczy przetworzonych, główne źródło węgli to biały ryż, białka - mieso (sam gotuje) a tłuszczy to różnie (najczęściej to : olej kokosowy, rzepakowy, tłuszcz zwierzęcy (nie duże ilości, orzechy i sery.

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]